Relevez le défi lancé par Jacques Dechance de 40 jours qui correspond au temps de régénération cellulaire. Le programme : six semaines avec six séquences de sept. Pour la semaine 2, les indications et conseils se trouvent ici :
Le défi 40 jours de Jacques Dechance (2/6)
![](https://www.sensetsante.fr/wp-content/uploads/2018/07/Defi40-jours-copie.jpg)
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